Pour qui

Qu’il s’agisse de la sophrologie, de la sophro-danse, ou de la permaculture, ces pratiques sont destinées à toute personne curieuse, intéressée par ces approches, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes ou de personnes âgées.

Destinées à toute personne désireuse de développer une relation plus profonde avec soi-même et ses expériences, d’améliorer la qualité de son vécu, de faire du développement personnel.

Destinées à toute personne présentant une perte de vitalité, une difficulté quant à la gestion du stress, des émotions ou du manque de confiance en soi, un besoin de clarifier ses valeurs de vie.

Cela peut concerner des personnes en situation de vulnérabilité comme :

– victimes de violence,

– en état post traumatique,

– en situation de handicap,

– isolées,

– en difficulté d’intégration sociale,

– ayant des conduites à risque (addiction, délinquance, décrochage scolaire, mise en situation dangereuse à répétition, …),

– en situation de maladie invalidante,

– en situation de discrimination ou de persécution.

De façon un peut plus spécifique quant à la pratique de la sophrologie et de la sophro-danse, cela peut être aussi des personnes placées dans des situations précises comme :

– préparer à un examen d’étude ou médical,

– préparer à un évènement sportif,

– améliorer ses capacités d’apprentissage ou sportives,

– accompagner lors de la grossesse, préparer un accouchement, accompagner à la parentalité.

Cette liste n’est pas exhaustive.